SARDINAS A LA ROMANA

LOS PUCHEROS DE LA JUANI


Ingredientes: para 4 comensales 
1 Kilo de sardinas pequeñas
1 Huevo
Harina y sal 

Aceite para freir


Preparación de la Receta:

Quitar las cabezas, tripas y descamarlas.
Quitar la espina de dentro y la que tienen en el lomo hacia el centro. 
Lavarlas bien y salarlas.
Batir el huevo con una pizca de sal y echar un poco de agua, de esta manera el rebozado queda más ligero y evitas poner otro huevo.
Cerrar las sardinas, enharinarlas y pasarlas por el huevo. 
Poner una sartén con el aceite y cuando esté caliente ir friéndolas unos minutos por cada lado, cuidando que no se pasen mucho para que queden jugosas.
Ir sacándolas a un plato con papel absorbente para quitar el exceso de aceite para después pasarlas a una fuente y servir.


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